今日のウォーキング～10月11日～

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おはようございます

お散歩に行って、朝ごはん食べたら少し寝ちゃってました
座イスで
体が軽いそうな、それでもって寝違え多様な変な感じですが頭はすっきりです


さて、今日は朝遅くに起きたので近くのため池をぐるっと2周で終わりました



3000歩も歩けてない
目標は1日1万歩なのでまだまだですね


でも天気は良かったですよ





ちょっと離れたところに遊歩道のようなお散歩コースを見つけたので、時間のある調子のいい時に行ってみたいと思います


＊紅子＊

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タグ：ウォーキング 遊歩道